Mire figyeljünk a háztartási ventilátor és a hővisszanyerős szellőztető kiválasztásakor?
Az, hogy milyen életmódot folytatunk, odafigyelünk-e a táplálkozásunkra, illetve időt, energiát szentelünk-e a mozgásra, nagymértékben meghatározza a vitalitásunkat, közérzetünket és végső soron az egészségünket is.
Hiába keressük a “csodaszert”, ha az alapok nincsenek meg. Ha nem figyelünk oda testileg-lelkileg magunkra, akkor semmivel nem fogjuk tudni elérni a vágyott hatást. Ugyanakkor kiegészítésképpen remek megoldás lehet különféle, ellenőrzött forrásból származó, megbízható termékeket használni.
Dr.Sárkány weboldalán például többféle, értékes hatóanyagokban bővelkedő terméket találunk, melyek között szerepel alvás támogató emulzió, probiotikus készítmény és moringát is tartalmazó gyógygomba komplex.
Mielőtt étrend-kiegészítőkhöz nyúlnánk, érdemes kicsit jobban is belemélyedni a témába, és tisztába kerülni néhány fontos dologgal. Most ehhez adunk egy kis támogatást.
Nem mindegy, melyiket szedjük
Manapság meglehetősen bőséges kínálattal találkozhatunk, ha jótékony hatású étrend-kiegészítőket keresünk. Mielőtt azonban gondolkodás nélkül kiválasztanánk egyet – vagy akár többet –, nem árt kicsit tudatosabban hozzáállni a döntéshez.
Fontos, hogy átgondoljuk, pontosan milyen célból, milyen konkrét problémára keresünk megoldást, mi az, amire valójában szükségünk van. Így elkerülhetjük, hogy a nem megfelelő terméket válasszuk. Mindenképp nézzünk utána a konkrét összetevőknek, hatóanyagoknak, hogy az adott készítmény milyen téren tud támogatást nyújtani számunkra.
Nem helyettesítik az egészséges táplálkozást
Nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy az étrend-kiegészítőként számon tartott termékek – mint, ahogy a nevük is jelzi – csak kiegészítőként alkalmazhatóak. Ez azt jelenti, hogy a bennük található értékes hatóanyagok nem helyettesítik a változatos, tápanyagokban gazdag étkezést.
Nem minden étrend-kiegészítő azonos minőségű
Fontos tudnunk továbbá azt is, hogy ma már nagyon sokféle termék kapható, de ezek a készítmények változó minőségűek lehetnek. Sok gyártó kínál alacsony minőségű vagy nem megfelelő felszívódású termékeket, melyek egyáltalán nem, vagy legalábbis sokkal kevésbé hatékonyak, mint a minőségi “társaik”.
Ha pedig az összetevők nem ellenőrzött forrásból származnak, akkor ráadásul még károsak is lehetnek az egészségünkre. Éppen ezért nagyon fontos, hogy kellő mértékben tájékozódjunk, mielőtt döntünk.
Ezek tehát a legalapvetőbb dolgok, amelyekkel mindenképp tisztában kell lennünk, ha az étrend-kiegészítők szedése mellett tesszük le a voksunkat. Nagyon fontos, hogy átgondoljuk, pontosan milyen problémára keresünk megoldást, ez ugyanis alapjaiban fogja meghatározni, hogy mely termék lesz megfelelő választás számunkra.
Ezenkívül észben kell tartanunk azt is, hogy ezek a készítmények nem helyettesítik a változatos, tápanyagokban gazdag étkezést, illetve hogy nem mindegyik termék képvisel azonos minőséget. Amennyiben biztosra szeretnénk menni, akkor Dr.Sárkány weboldalán érdemes nézelődnünk!
(Szponzorált tartalom)