Hátha nem jutott el mindenkihez a heti hírmondó, úgyhogy örömmel szólunk: igen, a streetworkout a 21. század egyik legremekebb felfedezése, ha önmagunk karbantartásáról van szó. A vasnehéz tárcsák, ilyen-olyan kötelek és más kiegészítők helyett kizárólag saját testsúllyal dolgozó sport kiindulópontjai ugyanis olyan alapvetések, mint a fekvőtámasz, húzódzkodás, tolódzkodás. Ezeket pimpeli fel akrobatikus és egyéb szabad elemekkel. Úgy, hogy … Continue reading Szevasztok, ocsmány zenét játszó, méregdrága edzőtermek, azért néha jó volt veletek